17 juin 2008
Muffins aux sons
voici une nouvelle rubrique!
mes recettes de régime Dukan
la premiere mes muffins du matin^^(pour 4jours)
Ingredients
4 portions de sons ( 8 CaS de son d'avoine et 4 CaS de son de blé)
4oeufs
4 CaS de fromage blanc
une mini CaC levure
1 CaS de Sucre hermesetas liquide
Recette
Séparez le blanc des jaunes
Mélangez les jaunes, le sons, le Fb, la levure et le sucre.
battez les blancs en neige.
melangez le tout mettre dans des moules a muffins
prechauffer le four a 180°
mettre au four 20min
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02 avril 2008
Mon nutella maison
Je suis tombée a court de nutella !! or comme toute gourmande je ne peut pas vivre sans nutella alors j'ai voulu le faire moi meme!
Ingredients
200gr de pralinoise
100gr de beurre
200gr de lait concentré sucré
Recette
Faire fondre la pralinoise
Ajouter le beurre en morceaux
Ajouter le lait consentré, bien melanger.
laisser refroidir
il se conserve au frigo!
01 avril 2008
Soin contour des yeux pour ma SG woman

21 mars 2008
Crème nuage
Lors du gouter sweet j'ai offert a Nadia et anneso quelques produits maison dont ma creme nuage celle ci etait parfumé au musc Blanc!
Recette :
30g beurre de karité bio
25g d'huile de coton
25g de colza
15g de beurre de coco bio inodore
20g de glycérine végétale
5g de gel d'aloe vera
9g de fecule de maïs
2 capsules de vit E 500mg
fragrance
Resultat bien aérien comme il faut ! un delice!!
(recette de potions et chaudrons)
03 mars 2008
Crème pour le visage

29 février 2008
Crème anti cellulite

30 janvier 2008
recette lait de bain petillant
2 cuillères a soupe de lait entier en poudre
1 cuillère a soupe d'acide citrique
1 demi cuillère a soupe de bicarbonate de soude
1 cuillère a soupe de gros Sel
1 cuillère a soupe d'huile végétale
quelques gouttes de frangrances