So andralya

ma vie, mes aspirations mon mariage

17 juin 2008

Muffins aux sons

voici une nouvelle rubrique! mes recettes de régime Dukan la premiere mes muffins du matin^^(pour 4jours) Ingredients 4 portions de sons ( 8 CaS de son d'avoine et 4 CaS de son de blé) 4oeufs 4 CaS de fromage blanc une mini CaC levure 1 CaS de Sucre hermesetas liquide Recette Séparez le blanc des jaunes Mélangez les jaunes, le sons, le Fb, la levure et le sucre. battez les blancs en neige. melangez le tout mettre dans des moules a muffins prechauffer le four a 180° mettre au four 20min ... [Lire la suite]
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02 avril 2008

Mon nutella maison

Je suis tombée a court de nutella !! or comme toute gourmande je ne peut pas vivre sans nutella alors j'ai voulu le faire moi meme! Ingredients 200gr de pralinoise 100gr de beurre 200gr de lait concentré sucré Recette Faire fondre la pralinoise Ajouter le beurre en morceaux Ajouter le lait consentré, bien melanger. laisser refroidir il se conserve au frigo!
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01 avril 2008

Soin contour des yeux pour ma SG woman

Phase huileuse10ml d'huile d'Argan10ml d'huile de Noyau d'Abricot2ml d'huile de germe de blé2ml beurre de karité3ml de cire émulcifiante1ml d'acide stéaricPhase aqueuse55ml de gel d'aloes5ml de glycérine1 pincé de borax (.5ml)Ajouts3 gouttes HE Palmarosa1 goutte HE Géranium Bourbon1 goutte HE Rosalinaconservateur recette issus des lys blanc.
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21 mars 2008

Crème nuage

Lors du gouter sweet j'ai offert a Nadia et anneso quelques produits maison dont ma creme nuage celle ci etait parfumé au musc Blanc! Recette : 30g beurre de karité bio 25g d'huile de coton 25g de colza 15g de beurre de coco bio inodore 20g de glycérine végétale 5g de gel d'aloe vera 9g de fecule de maïs 2 capsules de vit E 500mg fragrance Resultat bien aérien comme il faut ! un delice!! (recette de potions et chaudrons)
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03 mars 2008

Crème pour le visage

Ingrédients : 5 ml d'huile de jojoba (pour ses propriétés nourrissantes, réhydratantes et adoucissantes) 2,5 ml d'huile de coton (exceptionnellement riche en Oméga 6 (>50%), acide gras essentiel indispensable à la peau, et permet d'hydrater** en profondeur en restaurant la fonction barrière de l'épiderme) 4 ml de cire émulsifiante 1 ml d'acide stéarique (Nourrissant) 30ml eau florale de camomille (Cet hydrolat est connu pour apaiser et calmer les peaux irritées ou allergiques) 1ml de glycérine (Émollient... [Lire la suite]
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29 février 2008

Crème anti cellulite

Ingrédients : - Macérât huileux de Lierre BIO : 28 ml - Hydrolat de Verveine odorante BIO : 59 ml - Cire émulsifiant : 5 g - HE Pamplemousse : 70 gouttes - HE fenouil : 20 gouttes - HE Citron : 10 gouttes - HE Géranium : 10gouttes - HE Patchouli : 10 gouttes - Extrait de pépins de pamplemousse : 20 gouttes - Vitamine E : 2 gouttes Mode opératoire :Mélanger le macérât avec la cire émulsifiante puis les faire chauffer au bain-marie en mélangeant à 60°Mettre l'hydrolat et faire chauffer au bain... [Lire la suite]
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30 janvier 2008

recette lait de bain petillant

2 cuillères a soupe de lait entier en poudre 1 cuillère a soupe d'acide citrique 1 demi cuillère a soupe de bicarbonate de soude 1 cuillère a soupe de gros Sel 1 cuillère a soupe d'huile végétale quelques gouttes de frangrances
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