16 juin 2008
ayestttt j'ai atteint mon objectif
Voilà je suis a 67 kg!! j'ai atteint mon objectif de régime en 2mois!! soit -10 kilos je suis super heureuse!!!
pas de carence! une perte rapide^^ pas de frustration!!
maintenant je suis en consolidation^^
but kesako??
je vais durant 200jours consolider mes efforts afin de ne pas tout reprendre!! c'est maintenant que tout se joue!
en plus des phase d'alternance des aliments viennent se greffer au programme PL (protéine légume)
voici une journée normal
petit dej
- Fromage blanc arôme
- thé
- fromage
- muffin aux sons
déjeuner
- crudité
- viande/poisson/oeufs légumes
- fruit
- laitage
dîner
- viande/poisson/oeufs légume
- pain
- laitage
En plus deux fois par semaine je dois manger 200gr de féculents et faire deux repas de gala
j'entends par repas de gala je peux manger ce que je veux mais ne pas me resservir!
voilààà je suis bien contente mais je reste sérieuse!! aller je vais pas tout reprendre non mais!!
08 juin 2008
On prends le votre ou Lenotre?
samedi nous sommes allez a rouen pour une escapade traiteurs
nous en avons vu deux , Bequet et Bonnaire
Becquet
Nous l'avons aimé pour sa simplicité, la gentillesse de notre hôtesse, le prix, le plat (rôti de veaux aux morilles), les deux entrées, les capacités à moduler les plats, les petits four... Par contre, nous avons peur qu'il soit un poil Cheap, nous allons donc goûter ces fameux plats^^
Bonnaire
Après quelques difficultés nous l'avons trouvé...nous aimons bien sa présentation! très classe!!la nourriture semble de très bonne qualité! par contre c'est tres nouvelle cuisine, donc servi a l'assiette carrée.. 4 morceaux de magrets et un fagot de 3 haricots verts qui se battent en duel... nous craignons que les invités meurent de faim.. D'autres part et bien nous craignons 'arrivée du devis...je sens que la note va être salé
comme dirait chéri: "j'aime bien Bonnaire mais il manque un truc dans leur plat : de quoi manger..."
bref nous attendons les devis et nous comparerons à plat!!
23 mai 2008
Relooking
comme tout le monde le sais je suis au régime^^ (si tu le sais pas lis l'article d'avant).
J'ai entrepris en plus du régime un relookingrelooking ^^
hier soir je suis allée chez le coupe coupe le fameux philippe Willerval !
super top^^ une coupe jeune et dynamique mais mature^^ un jolie roux doré en prime^^ je suis aux anges!
et ce midi je me promenais à la défense dans les 4temps et je suis rentré chez camaïeu...et là je trouve the robe noir magnifique... je prend spontanément le 42... puis après hésitation le 40... je vais en cabine et je passe le 40!! elle est parfaite!! toute émue je suis repartie avec et en plus avec un tailleur en lin blanc!!
bref je suis comblée!
bisouuuuusbisouuuuus
19 mai 2008
le regime continue
Et voilà un pallier de passé! ce matin les 69,9kg sont apparu sur madame ma balance!! quel plaisir!!!
ce qui fait en un mois env 8kilos de perdu (avais quelque kilos avnt de le demarer vraiment !!
incroyable nan?
sur ce mois je n'ai eu qu'un craquage!! samedi soir! nous étions à Opera ramen!! et j'ai pris des nouilles sautées aux legumes et au porc!!
mais sinon je suis fière!! et très impressionnée de ma volontée!
je suis le regime Dukan! il me conviens vraiment bien! Carnivore que je suis!!je suis aux anges!!
En plus je decouvre des plaisirs simples!! Des flans, des cremes!! à volonté!!!!
je suis en phase PP(proteine pure) et PL (proteine legumes)!
j'alterne les deux un jour sur deux^^ je fais du sport^^je bois beaucoup et je mange mes sons d'avoine et de blé!!
c'est un regime que je conseille aux amoureux de la viande, et aux personnes qui penvent se permettre d'acheter de la viande et du poisson tous les jours.
05 mai 2008
Me revoilà
Coucou!!
toute bronzée et requinquée me revoilàà
4 jours passé au soleil chez mes beaux parents charmant!! ouioui!! je ne fais pas de l'ironie!! aux petits soins! gentils et tout!!
Comme je suis au regime j'ai fait bien attention!! et bien que tentée par les frites maison ( bah oui ils sont quand meme Chtis a l'origines!) et bien je suis restée droite dans mes bottes! juste u micro ecart! un tiers de verre de Mont Bazillac de 2001! ultra bon!!!
Pour mon poid je suis don a 72,5! comme la semaine dernieres!! tres honnorable!! tant que je ne reprends pas je suis aux anges!! cette semaine ( du moins le debut) je vais faire tres attention plein plein de proteines!!!
Mercredi Soir notre CREAMY nationale de la blogosphere arrive a ma maison!! j'ai trop hate!!!!!
voilààà je vous embrasse et merci de vos petits mots!!!
bisous
24 avril 2008
mon epilateur magique!
On m'a toujours repeter que les epilateur etait des engin de torture!! alors tel st thomas j'ai voulu voirr pour croireee bah c'est faux!!!
Et oui j'ai testé le Wet and dry de panasonic offert par BUZZ paradise!! et bien apres quelques soucis j'ai enfin reussit à me faire des jambes ddddddddddouuuuuuuuuuuuuuucessssssss mais oui tres dddddddddouuuuuuuuuuceeeeeeees!!
et il ne fait pas mal!! du moins c'est tres supportable!! bien sur les filles c'est pas douloureux à condition de l'utiliser sous la douche ou dans le bain^^c'est vraiment plus meiux^^
sans rire moi je vous le conseil^^
bisoussssssssssssssssssssssssssss et bon week ennnnnnnd
23 avril 2008
le régime Dunkan
et voilà depuis lundi j'ai attaqué le regime dunkan!
c'est un régime hyperpotiné mais par des aliments des tous les jours!
là je suis dans la phase d'attaque !
j'ai le droit à
- Toutes les viandes sauf le porc, l'agneau, la peau du poulet et le canard.
- les jambon light
- les laitages à 0%
- les oeufs
- les poissons et fruit de mers
et tout ça a volonté!!
pour m'aider chaque jours je mange du son^^
ça se passe tres bien aller j'y crois!!
journée type :
petit dejeuner
- thé
- fromage blanc ou flan maison
- une galette ou un muffin
midi
- un oeuf dur ou en gelée ou surimi
- du jambon light, ou de la viande
- du fromage blanc ou un bavarois ou un dessert special regime
gouter
- thé muffin ou cake fromage blanc
diner
- saumon
- volaille
- fromage blanc ou peu importe cake muffin flan creme
aller on y crois !!
13 avril 2008
Soirée mango ELLE
J'avais prévue une semaine cool la semaine dernière je ne devais pas sortir.
Mais jeudi soir mamour m'a annoncé qu'il avait une formation de dernière minute.. alors ni une ni deux j'ai rejoins ma giny d'enfer! et nous sommes aller avec virgogo, une amie a elle et SG woman a cet événement!!
mon dieu!! quel monde!! une queue énorme devant le mango!!
A l'intérieur la boutique pour nous et les 4000 autres nana conviées! mais quelle folie!! DJ boisson a base de Martini et petit miam^^
j'ai vue deux trois choses superbes!! mais ce monde et cette queue m'a repoussé!! patiente oui mais là c'était trop!!
Très bonne soirée au demeurant^^
20 mars 2008
Fulvio
Grâce à un ami nous avons decouvert un super restaurant italien!
Des pates divines! une mozzarella a se damner!!
situé au coeur du Marais ce petit restaurant ne paye pas de mine !! mais entre nous c'est une mine d'or!!
la carte est une grande ardoise. Le responsable vient nous expliquer chaque plat un par un ..
Attention il ne conseil pas c'est selon vos gouts!! Mais franchement il y a de tout! De la viande du poisson, des ravioles de truffes blanches, des tagliatelles aux foie gras.
pour ma part je me suis laissé tenté par :
Une bruscheta en entrée (tartine de pain avec de l'ail, de la tomate et de la mozza fondu)
Des ravioli aux 7 legumes ensuite avec un coulis de tomate!! hummmm
Plus de place pour le dessert pourtant je suis bien gourmande comme vous le savez
le restaurant est un peu cher mais franchement il vaut le coup!!
Fulvio
4 rue du poitou
75003 PARIS
0142716280
17 mars 2008
Gouter Sweet version 3
Et oui samedi je me suis rendu avec mon acolyte Miss giny au 3ème goûter sweet^^
rendez vous à L'appart a 16H nous avons découvert un petit café/bar fort sympa très cosy.
Étaient présente des supers minettes des bloggeuses de talent, Anne so, nadia, la méchante, Clyne, christel ma cuisto de chez mes péchés mignon et notre petite lili.. notre cher zhom de blablablog...
bref un super aprem!
notre hôte était la créatrice du site parlons cosmétiques. très sympa!( e vous conseille vivement ce site!)
bien sur ç grand renfort de douceur nous avons papoté et papoté et encore papoté^^
j'adore ces rencontres de blogeuses!!!
vivement la prochaine
